🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
CHIÊU SINH
LỚP NGƯỜI MỚI
LỚP YOGA BẦU ( các mẹ bầu từ 12 tuần trở lên )
THỨ 2,4,6 ( LỚP NGƯỜI MỚI ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
🔥 KHAI GIẢNG LỚP YOGA CHO NGƯỜI MỚI – BẮT ĐẦU HÀNH TRÌNH SỨC KHỎE & DẺO DAI 🔥
Bạn mới bắt đầu tập ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
LƯU Ý khi tập luyện các tư thế mở ngực trong yoga.
- Khởi động kỹ: Đặc biệt là cột sống, vai và cơ ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
Đầu tuần tập yoga gì chưa các người đẹp ơi!
👉👉 Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga có thể nhắn tin hoặc ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
LỢI ÍCH của tư thế ĐẦU BÒ.
✔️ Cải thiện linh hoạt vai và hông: Giúp mở rộng vai, kéo giãn cơ đùi, ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
“Hãy chăm sóc cơ thể của bạn. Đó là nơi duy nhất bạn phải sống.” – Jim Rohn
👉👉 Mọi thắc mắc tư vấn ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
Lợi ích TINH THẦN của yoga
✅ Giảm căng thẳng, lo âu và trầm cảm
Yoga giúp thư giãn tâm trí, giảm ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
Khai xuân đầu năm mới , chúc mọi người và gia đình sức khỏe dẻo dai, tâm an vạn sự thành!
👉👉 Mọi thắc ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
LY Yoga Chúc đầu năm mọi người sức khỏe tràn đầy, công việc hanh thông.
👉👉 Mọi thắc mắc tư vấn tập ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
🎯 Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER
...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
Lợi ích của việc hít thở khi tập Yoga.
- Giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, giúp các cơ quan nội tạng ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
Thế là LY Yoga của chúng ta đã 7 tuổi.
Trân quý cảm ơn tình cảm của quý HLV và quý Học Viên đã đồng ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
“Vận động hầu như có thể thay thế cho bất kỳ một thứ thuốc nào. Nhưng bất kỳ một thứ thuốc nào cũng ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
Bạn đã vặn xoắn mỗi ngày chưa?
Những lợi ích khi tập vặn xoắn.
- Tư thế tập trung mạnh mẽ vào phần ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
Cuối tuần mà ca sáng mọi người vẫn chịu khó dạy sớm lắm ạ.
👉👉 Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga có thể ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
Tư thế con quạ trong Yoga mang lại những lợi ích vô cùng tuyệt vời:
- Tăng cường khả năng giữ thăng ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
Chúc các bà, các mẹ các chị em ngày phụ nữ Việt Nam 20 tháng 10 một ngày thật ý nghĩa.
👉👉 Mọi thắc ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
Bạn có thể trì hoãn nhưng thời gian thì không.” – Benjamin Franklin.
Chúc các bà, các mẹ các chị em ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
Khám phá thêm trong Video
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
🎯 Top1Go : LINK ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
Cuộc sống là không chờ đợi.
👉👉 Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga có thể nhắn tin hoặc inbox ạ.
LIÊN HỆ: ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
Bạn không thể tìm thấy giá trị của mình trong bất kỳ ai, mà giá trị của bạn nằm trong chính bản thân. ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
"Thời hạn của cuộc đời tùy thuộc sức khỏe, còn sức khỏe thì do cách sống quyết định".
-ST-
👉👉 Mọi ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
CHIÊU SINH LỚP NGƯỜI MỚI.
+) Khung giờ 6h - 7h thứ 246
+) Khung giờ 6h45 - 7h45 thứ 357
+) Khung giờ ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
"Sự chần chừ là kẻ trộm thời gian".
Procrastination is the thief of time.
- Edward Young-
👉👉 Mọi ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
"Cuộc sống không ngừng thay đổi và chúng ta cũng cần điều chỉnh và phát triển cùng nó. Hãy sống tích ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
- SỨC MẠNH CỦA HƠI THỞ-
Con người có thể nhịn ăn trong vài chục ngày, nhịn uống từ 3-5 ngày nhưng ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
CUỐI TUẦN.
👉👉 Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga gọi, nhắn tin hoặc inbox ạ.
LIÊN HỆ:
* Hotline : ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
HÃY XEM YOGA THAY ĐỔI CUỘC SỐNG CỦA BẠN NHƯ THẾ NÀO NHÉ.
🍛🍲🌮 Với một món ăn ngon mà bạn chưa bao giờ ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
THÔNG BÁO NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9/2024
LYYOGA YOGA xin thông báo nghỉ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9/2024 tới toàn ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
Nghỉ lễ nốt ngày mai.
Thứ 4 chúng ta bắt đầu tập lại nha cả nhà
👉👉 Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga có ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
Hôm nay chúng ta bắt đầu trở lại luyện tập mọi người nha.
👉👉 Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga có thể nhắn ...
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ...
CHIÊU SINH LỚP NGƯỜI MỚI.
+) Khung giờ 8h - 9h thứ 246 ( bắt đầu thứ 4 ngày 11/09)
+) Khung giờ 6h45 ...
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ CHIÊU SINH
LỚP NGƯỜI MỚI
LỚP YOGA BẦU ( các mẹ bầu từ 12 tuần trở lên )
THỨ 2,4,6 ( LỚP NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU)
+) Lớp 15h30 – 16h30
THỨ 357 ( YOGA BẦU)
+) , shares-0✔️ , likes-2❤️️ , date-2025-03-07 22:02:35🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2025/03/481900363_1064696159009971_3503485413950155607_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ KHAI GIẢNG LỚP YOGA CHO NGƯỜI MỚI – BẮT ĐẦU HÀNH TRÌNH SỨC KHỎE & DẺO DAI
Bạn mới bắt đầu tập yoga? Bạn muốn cải thiện sức khỏe, giảm căng thẳng nhưng c , shares-0✔️ , likes-1❤️️ , date-2025-03-10 23:50:06🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2025/03/482210807_1067112975434956_5342643467545884366_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ LƯU Ý khi tập luyện các tư thế mở ngực trong yoga.
– Khởi động kỹ: Đặc biệt là cột sống, vai và cơ ngực.
– Không cố quá sức: Nếu cảm thấy đau lưng hoặc c , shares-0✔️ , likes-2❤️️ , date-2025-02-18 15:00:22🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2025/02/480540511_1051087403704180_4053054686932015070_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Đầu tuần tập yoga gì chưa các người đẹp ơi!
Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga có thể nhắn tin hoặc inbox ạ.
LIÊN HỆ:
* Hotline : 0933.77.68.64 – 035.4078.33 , shares-0✔️ , likes-2❤️️ , date-2025-03-03 16:55:21🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2025/03/481102472_1061402606005993_8060073541130396418_n.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ LỢI ÍCH của tư thế ĐẦU BÒ.
Cải thiện linh hoạt vai và hông: Giúp mở rộng vai, kéo giãn cơ đùi, hông và cột sống.
Giảm căng thẳng và đau lưng: Hữu ích ch , shares-0✔️ , likes-1❤️️ , date-2025-02-20 21:33:04🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2025/02/480701399_1053087423504178_8134727449466743694_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ “Hãy chăm sóc cơ thể của bạn. Đó là nơi duy nhất bạn phải sống.” – Jim Rohn
Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga có thể nhắn tin hoặc inbox ạ.
LIÊN HỆ:
* Hotli , shares-0✔️ , likes-1❤️️ , date-2025-02-27 20:13:15🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2025/02/1740674944_482025015_1058473582965562_6847624045153581258_n.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Lợi ích TINH THẦN của yoga
Giảm căng thẳng, lo âu và trầm cảm
Yoga giúp thư giãn tâm trí, giảm hormone căng thẳng (cortisol), tạo cảm giác bình an.
Kết , shares-0✔️ , likes-5❤️️ , date-2025-02-25 14:38:33🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2025/02/481199530_1056748163138104_2967130025114995792_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Khai xuân đầu năm mới , chúc mọi người và gia đình sức khỏe dẻo dai, tâm an vạn sự thành!
Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga có thể nhắn tin hoặc inbox ạ.
LI , shares-0✔️ , likes-1❤️️ , date-2025-02-05 13:22:56🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2025/02/476104038_1041685431311044_1866811551827228714_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ LY Yoga Chúc đầu năm mọi người sức khỏe tràn đầy, công việc hanh thông.
Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga có thể nhắn tin hoặc inbox ạ.
LIÊN HỆ:
* Hotline : , shares-0✔️ , likes-1❤️️ , date-2025-01-02 21:14:26🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2025/01/472313515_1017562173723370_4690960170465279123_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ , shares-0✔️ , likes-4❤️️ , date-2024-12-12 00:46:51🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/12/469907769_1001969481949306_2483546252979982879_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Lợi ích của việc hít thở khi tập Yoga.
– Giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, giúp các cơ quan nội tạng và tuyến nội tiết trong cơ thể hoạt động hiệu quả.
, shares-0✔️ , likes-1❤️️ , date-2024-12-03 22:43:41🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/12/469198844_996041989208722_7152232953527036363_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Thế là LY Yoga của chúng ta đã 7 tuổi.
Trân quý cảm ơn tình cảm của quý HLV và quý Học Viên đã đồng hành. 7 năm qua là hành trình của tình yêu thương của , shares-0✔️ , likes-10❤️️ , date-2024-11-12 23:25:52🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/12/466468673_582700837539213_5339923193933883171_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ “Vận động hầu như có thể thay thế cho bất kỳ một thứ thuốc nào. Nhưng bất kỳ một thứ thuốc nào cũng không thể thay thế cho vận động.”
-ST-
Mọi thắc mắc , shares-0✔️ , likes-4❤️️ , date-2024-11-21 20:59:52🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/11/467943005_987078156771772_1573152215178262319_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Bạn đã vặn xoắn mỗi ngày chưa?
Những lợi ích khi tập vặn xoắn.
– Tư thế tập trung mạnh mẽ vào phần lưng và nội tạng giúp chúng ta giải mỏi cơ thể trước k , shares-0✔️ , likes-2❤️️ , date-2024-11-05 00:13:34🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/12/465716181_974982651314656_252372238556807510_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Cuối tuần mà ca sáng mọi người vẫn chịu khó dạy sớm lắm ạ.
Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga có thể nhắn tin hoặc inbox ạ.
LIÊN HỆ:
* Hotline : 0933.77.68.6 , shares-0✔️ , likes-3❤️️ , date-2024-09-15 00:46:46🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/11/1731826227_96_467305702_427067700450087_1455602378531031897_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Tư thế con quạ trong Yoga mang lại những lợi ích vô cùng tuyệt vời:
– Tăng cường khả năng giữ thăng bằng cho trọng lượng cơ thể.
– Cải thiện sức mạnh ở v , shares-0✔️ , likes-6❤️️ , date-2024-09-17 22:10:24🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/11/1731682027_996_465796054_2695609633958390_3094006755088068751_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Chúc các bà, các mẹ các chị em ngày phụ nữ Việt Nam 20 tháng 10 một ngày thật ý nghĩa.
Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga có thể nhắn tin hoặc inbox ạ.
LIÊN , shares-0✔️ , likes-3❤️️ , date-2024-10-20 16:20:12🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/11/1731401624_214_465797597_424373727386151_2526091246876126512_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Bạn có thể trì hoãn nhưng thời gian thì không.” – Benjamin Franklin.
Chúc các bà, các mẹ các chị em ngày phụ nữ Việt Nam 20 tháng 10 một ngày thật ý nghĩa , shares-0✔️ , likes-2❤️️ , date-2024-10-24 00:22:02🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://scontent.fhan14-5.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/465223842_2607767066090248_6619123619361837823_n.jpg?_nc_cat=109&ccb=1-7&_nc_sid=aa7b47&_nc_ohc=ZOBVP11lBE0Q7kNvgHyw7UB&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent.fhan14-5.fna&_nc_gid=Au8beruDAx2kw02mAicK-ts&oh=00_AYA0O3SfdWfdQIGRqQFI_iuYuhjn5IR-q5rG3I3pj5AZ2g&oe=672DCD93)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Khám phá thêm trong Video
, shares-0✔️ , likes-2❤️️ , date-2024-10-15 22:49:39🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/10/463101809_552473280610961_3864123162361112638_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Cuộc sống là không chờ đợi.
Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga có thể nhắn tin hoặc inbox ạ.
LIÊN HỆ:
* Hotline : 0933.77.68.64 – 035.4078.333
* Zalo : 0933. , shares-0✔️ , likes-3❤️️ , date-2024-10-03 22:51:11🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/10/462123098_951929046953350_833243559524794095_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Bạn không thể tìm thấy giá trị của mình trong bất kỳ ai, mà giá trị của bạn nằm trong chính bản thân. Yêu thương và trở thành chính mình sau tất cả những g , shares-0✔️ , likes-2❤️️ , date-2024-10-09 11:33:23🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/10/462565946_955997159879872_7336790680912618937_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ “Thời hạn của cuộc đời tùy thuộc sức khỏe, còn sức khỏe thì do cách sống quyết định”.
-ST-
Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga gọi, nhắn tin hoặc inbox ạ.
LI , shares-0✔️ , likes-2❤️️ , date-2024-07-21 15:35:22🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/10/452142815_899594202186835_3704480757402006305_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ CHIÊU SINH LỚP NGƯỜI MỚI.
+) Khung giờ 6h – 7h thứ 246
+) Khung giờ 6h45 – 7h45 thứ 357
+) Khung giờ 18h – 19h thứ 357
Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga gọi, , shares-0✔️ , likes-3❤️️ , date-2024-08-04 16:36:03🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/10/453899821_908631944616394_5315403338051332680_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ “Sự chần chừ là kẻ trộm thời gian”.
Procrastination is the thief of time.
– Edward Young-
Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga gọi, nhắn tin hoặc inbox ạ.
LI , shares-0✔️ , likes-4❤️️ , date-2024-08-06 20:41:39🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/09/454476245_910075771138678_705223749217937879_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ “Cuộc sống không ngừng thay đổi và chúng ta cũng cần điều chỉnh và phát triển cùng nó. Hãy sống tích cực và tận hưởng mỗi khoảnh khắc, vì chỉ có như vậy, c , shares-0✔️ , likes-3❤️️ , date-2024-08-12 19:42:47🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/09/455173700_914077824071806_7704734651549814624_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ – SỨC MẠNH CỦA HƠI THỞ-
Con người có thể nhịn ăn trong vài chục ngày, nhịn uống từ 3-5 ngày nhưng thật khó để nhịn thở chỉ trong vài ba phút. Hơi thở – t , shares-0✔️ , likes-2❤️️ , date-2024-08-15 10:35:39🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/09/455260952_915945113885077_2261047639327731791_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ CUỐI TUẦN.
Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga gọi, nhắn tin hoặc inbox ạ.
LIÊN HỆ:
* Hotline : 0933.77.68.64 – 035.4078.333
* Zalo : 0933.77.68.64
* Fanpega , shares-0✔️ , likes-3❤️️ , date-2024-08-16 17:56:21🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/09/455793098_916837747129147_6431713209343391555_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ HÃY XEM YOGA THAY ĐỔI CUỘC SỐNG CỦA BẠN NHƯ THẾ NÀO NHÉ.
Với một món ăn ngon mà bạn chưa bao giờ được ăn thì bạn sẽ không bao giờ biết nó ngon như thế nà , shares-0✔️ , likes-4❤️️ , date-2024-08-19 19:27:36🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/09/455817931_919006043578984_2775377607127007429_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ THÔNG BÁO NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9/2024
LYYOGA YOGA xin thông báo nghỉ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9/2024 tới toàn thể quý học viên:
Thời gian nghỉ: Từ chủ nhật ngày , shares-0✔️ , likes-3❤️️ , date-2024-08-25 14:17:35🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/09/456821060_923028323176756_6878399680495663345_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Nghỉ lễ nốt ngày mai.
Thứ 4 chúng ta bắt đầu tập lại nha cả nhà
Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga có thể nhắn tin hoặc inbox ạ.
LIÊN HỆ:
* Hotline : 0933. , shares-0✔️ , likes-4❤️️ , date-2024-09-01 21:52:16🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/09/457810786_928100056002916_3738643989474218322_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Hôm nay chúng ta bắt đầu trở lại luyện tập mọi người nha.
Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga có thể nhắn tin hoặc inbox ạ.
LIÊN HỆ:
* Hotline : 0933.77.68.64 , shares-0✔️ , likes-5❤️️ , date-2024-09-03 15:24:31🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/09/458229602_929242882555300_7688201113039688959_n-336x220.jpg)
![[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ CHIÊU SINH LỚP NGƯỜI MỚI.
+) Khung giờ 8h – 9h thứ 246 ( bắt đầu thứ 4 ngày 11/09)
+) Khung giờ 6h45 – 7h45 thứ 357
Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga gọi, nh , shares-0✔️ , likes-3❤️️ , date-2024-09-08 19:59:17🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://i0.wp.com/2023-data-image.top1vps.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/09/458986070_932835045529417_6752685764060665835_n.jpg?resize=336,220&ssl=1)
