[???] Connect & Inspire Yoga ? Top1Yoga ??‍♀️ NHÀ CÓ CỘT NHÀ, CƠ THỂ THÌ CÓ CỘT SỐNG Nhưng cột sống không đứng im như cột nhà. Vì sự linh động đó mà các đốt sống vùng thắt lưng (L3, L4, L5, S1) và mộ , shares-0✔️ , likes-5❤️️ , date-2024-11-01 02:00:14????????

? Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

?❤ॐ??????????️???????⛹️‍?‍??????‍?️⛳???? …
NHÀ CÓ CỘT NHÀ, CƠ THỂ THÌ CÓ CỘT SỐNG
🌳🌳🌳
Nhưng cột sống không đứng im như cột nhà. Vì sự linh động đó mà các đốt sống vùng thắt lưng (L3, L4, L5, S1) và một số đốt sống cổ có thể làm chúng ta đau bất cứ lúc nào.

Cơn đau cột sống làm chúng ta luôn nghĩ về nó, tay đấm lưng, vai trong vô thức…; Thay vì tập trung vào thư giãn hoặc tập trung giải quyết công việc thì tâm trí lại nghĩ làm sao để bớt đau. Cơn đau cột sống còn có thể tăng cao khi có dấu hiệu chèn dây thần kinh như tê bì tay chân và làm chúng ta thấy khó chịu không thể tiếp tục công việc của mình.

Hãy bảo vệ cột sống khi còn có thể. Có lẽ chỉ có môn Yoga trị liệu là luôn nhắc người tập chú ý bảo vệ cột sống không chỉ trong lúc tập, mà trong cả thói quen đi, đứng, nằm, ngồi hàng ngày của chúng ta.

🌳 Ý thức bảo vệ cột sống là bảo vệ chất lượng cuộc sống của chính mình cho hiện tại và tương lai.🌳

Trở thành một giáo viên Yoga trị liệu không chỉ bảo vệ cột sống của bản thân mà cho cả gia đình của chính mình, bạn nhé:

Đào tạo Yoga Trị Liệu – 200hrs Yoga Therapy Foundation

#ci_yoga_therapy #connect_and_inspire_yoga #ciyoga #tunganhyogi #yogatherapyvietnam

? Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

? Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER

???????‍⬛??????????️??⛷???????? …

Code Embed: No embed code was found for TOP1INDEX-100076403340297

Nhưng cột sống không đứng im như cột nhà. Vì sự linh động đó mà các đốt sống vùng thắt lưng (L3, L4, L5, S1) và mộ , shares-0✔️ , likes-5️️ , date-2024-11-01 02:00:14??
#NHÀ #CÓ #CỘT #NHÀ #CƠ #THỂ #THÌ #CÓ #CỘT #SỐNG #Nhưng #cột #sống #không #đứng #như #cột #nhà #Vì #sự #linh #động #đó #mà #các #đốt #sống #vùng #thắt #lưng #và #mộ