[🆕🇻🇳] Nalmas Yoga – Phòng tập yoga 🧘 Top1Yoga 🤸🏻‍♀️ – Các bài tập Yoga đơn giản nhưng vẫn mang lại hiệu quả cao cho người tập. – Mở đầu một buổi tập yoga tại Nalmas thường bắt đầu bằng các phương pháp thiền , shares-1✔️ , likes-12❤️️ , date-2024-11-19 22:38:26🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️‍🤼‍🏃🏻🚴🏼🏋🏻‍🏌️⛳🏑🛰💅💇 …
– Các bài tập Yoga đơn giản nhưng vẫn mang lại hiệu quả cao cho người tập.
– Mở đầu một buổi tập yoga tại Nalmas thường bắt đầu bằng các phương pháp thiền hơi thở để giúp người tập hít thở sâu hơn và tập trung hơn. Sau đó mới bắt đầu vào các chuỗi khởi động căn bản, khởi động chuyên môn để chuẩn bị cho chuỗi Asana kết hợp cùng thiền động, luyện cho các nhóm cơ được linh hoạt hơn, giúp cho bạn tập trung hoàn toàn tâm trí vào hơi thở và cơ thể. Kết thúc buổi tập bằng tư thế thư giãn, massage và thiền ở cuối buổi tập, từ đó giúp người tập cân bằng lại cơ thể, năng lượng và tâm trí.
(Hình ảnh tập luyện ca 15h)
👉Nalmas Yoga có các ca tập như sau:
– Ca 1: 07h00 – 08h00 (Sáng Thứ 2 đến Thứ 6)
– Ca 2: 09h30 – 10h30 (Sáng Thứ 2 đến Thứ 6)
– Ca 3 :15h00 – 16h00 (Chiều Thứ 2 đến Thứ 6)
– Ca 4: 17h15 – 18h15 (Chiều Thứ 2 đến Thứ 6)
– Ca 5: 19h00 – 20h00 (Tối Thứ 2 đến Thứ 6)
– Ca 6: 20h10 – 21h10 (Tối Thứ 2-4-6, chiêu sinh thứ 3-5)
———————————————-
🏡 Nalmas Yoga: Lầu 1. Số 72 Bàu Cát 2, P.14, Q. Tân Bình, TPHCM
(Tầng trệt là quán Cà phê Chỗ Cũ)
☎ Hotline: 0984 50 95 50 (call, sms, zalo)

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

🎯 Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER

🚀🤖💻🐱🐠🐕🐈‍⬛🐾🦜🐰🐹🐠🦎🐢🐭🐇🛠️🍎🎡⛷🚁🏇🍹🏂💄👄🧴💕 …

Code Embed: No embed code was found for TOP1INDEX-100057388812211