[🧘🇻🇳] Nguyễn Hiếu Yoga 🧘Top1Yoga🕉️ - 𝐌𝐈𝐍𝐈 𝐆𝐀𝐌𝐄 𝐑𝐀̣𝐍𝐆 𝐑𝐎̛̃ 𝟐𝟎/𝟏𝟎- 𝐂𝐡𝐢 … - Top1Vietnam - Top1Index - Top1List

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️‍🤼‍🏃🏻🚴🏼🏋🏻‍🏌️⛳🏑🛰💅💇 … 𝐌𝐈𝐍𝐈 𝐆𝐀𝐌𝐄 𝐑𝐀̣𝐍𝐆 𝐑𝐎̛̃ 𝟐𝟎/𝟏𝟎- 𝐂𝐡𝐢𝐚 𝐬𝐞̉ 𝐭𝐡𝐚𝐲 đ𝐨̂̉𝐢 𝐬𝐚𝐮 𝐤𝐡𝐢 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐲𝐨𝐠𝐚, 𝐜𝐨̛ 𝐡𝐨̣̂𝐢 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐭𝐨̛́𝐢 𝟏,𝟓 𝐭𝐫𝐢𝐞̣̂𝐮 đ𝐨̂̀𝐧𝐠 🫶🫶

❤️𝐒𝐁𝐃 𝟎𝟐: 𝐓𝐡𝐮𝐲̀ 𝐕𝐮̃
(Lớp của HLV Hoàng Thuỷ, CS Phương Thảo)

🌺 Chào cô HLV Nguyễn Hiếu và ban tổ chức cuộc thi ạ . Em là 1 bà mẹ bỉm sữa của 3 em bé, biết đến yoga cũng đã lâu nhưng em lại chọn dừng lại ở video cô Nguyễn Hiếu, có lẽ cũng là duyên đến, em đã ib cô và đăng ký khoá 90 ngày .
Trước khi luyện tập yoga em hay bị hụt hơi, leo cầu thang cũng mệt hết hơi … chưa kể việc sinh 3 em bé cũng khiến bộ khung xương lỏng lẻo, hay bị đau mỏi… nhưng đó cũng là chuyện trước đây, hiện giờ em thấy rất vui vẻ, hào hứng khi mà tập đến bài số 14 cùng cô HLV Nguyễn Hiếu cảm nhận cơ thể thay đổi từng ngày ạ, sau mỗi buổi tập em theo bài em thường bị đau phần cơ thịt, ban đầu em cũng rất lo lắng, em liền nt cho bạn HLV Hoàng Thuỷ và đc bạn giải thích , động viên luyện tập đều đặn… thật bất ngờ chỉ sau 1-2 ngày phần cơ thịt của em ko hề đau mỏi nữa mà thay vào đó là khoẻ hơn , trong quá trình luyện tập với cô Hiếu em đc học cách luyện thở, chính vì vậy mà em cũng ko còn bị hụt hơi nữa…✌️
Em hào hứng luyện tập, thấy cơ thể thay đổi mỗi ngày em cũng đăng lên fb cá nhân, bạn bè em nhìn thấy sự thay đổi qua từng bức ảnh cũng ib hỏi chỗ luyện tập yoga, và từ đó em đã truyền cảm hứng tập cho bạn bè ❤️
Em cảm ơn cô HLV Nguyễn Hiếu và bạn HLV Hoàng Thuỷ đã giúp đỡ em thay đổi mỗi ngày, em sẽ và tiếp tục chinh phục yoga , tiếp tục truyền cảm hứng luyện tập cho nhiều người hơn nữa để có 1 sức khoẻ dẻo dai và yêu đời ạ
————————
🎁 𝟏 𝐆𝐈𝐀̉𝐈 𝐍𝐇𝐀̂́𝐓: 1,5 TRIỆU ĐỒNG
𝟏 𝐆𝐈𝐀̉𝐈 𝐍𝐇𝐈̀: 1 TRIỆU ĐỒNG
𝟑 𝐆𝐈𝐀̉𝐈 𝐁𝐀: 3 THẢM TẬP YOGA CHẤT LIỆU TỐT, GIÀY DẶN
🎁 𝟏 𝐆𝐈𝐀̉𝐈 “𝐕𝐔̛𝐎̛̣𝐓 𝐂𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐆𝐀𝐈”- TRỊ GIÁ 1 TRIỆU ĐỒNG
✨Đ𝐨̂́𝐢 𝐭𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐚𝐦 𝐠𝐢𝐚: Chỉ học viên đã đăng ký lớp yoga online 90 ngày từ đầu năm 2024 đến hết tháng 10 này
(Những bạn tham gia lớp yoga online 90 ngày trong tháng 10 này cũng sẽ được quyền tham gia)
✨𝐓𝐡𝐞̂̉ 𝐥𝐞̣̂ 𝐜𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐭𝐡𝐢: Chia sẻ ảnh tập yoga của bạn và cảm nhận, sự thay đổi của bạn sau khi học khoá học yoga online 90 ngày KHOẺ ĐẸP TOÀN DIỆN của Nguyễn Hiếu Tambooks Yoga.
Gửi ảnh và cảm nhận cho CS lớp để CS gửi cho ban tổ chức.
✨𝐂𝐚́𝐜𝐡 𝐜𝐡𝐚̂́𝐦 đ𝐢𝐞̂̉𝐦: – Bức ảnh nhiều like nhất sẽ chiến thắng giải nhất và thấp từ mức cao xuống thấp
– Có 1 giải khá đặc biệt, tên “VƯỢT CHÔNG GAI”. Đây là giải thưởng dành cho học viên có lời chia sẻ hay nhất, chạm trái tim nhất và không dựa vào lượt like ảnh. Người chấm giải sẽ bao gồm 3 ban giám khảo: Giảng viên Nguyễn Hiếu Yoga, CEO TAMBOOKS Yoga- Đặng Thị Minh Thu và Ban tổ chức cuộc thi, sản xuất nội dung- Phùng Bảo Ngọc.