[🧘🇻🇳] Nguyễn Hiếu Yoga 🧘Top1Yoga🕉️ – Bài tập yoga nhẹ nhàng kết nối thân-tâm 💕💕 Vì sao con người cần đến s …

Vì sao con người cần đến sự kết hợp của Thân – Tâm – Trí

Khi kết hợp được ba thể trên thân thể sẽ được khỏe mạnh, ăn nghỉ hợp lý, điều độ, khoa học hơn. Tâm hồn của bạn sẽ ngày càng tươi tắn hơn, lúc nào cũng hài hòa, hồn nhiên, cân bằng đúng với những hoàn cảnh xung quanh, cư xử đúng mực, dễ dàng tạo niềm tin và hưng phấn.

Về phần trí lực của bạn sẽ ngày càng được chỉnh chu, thông thái hơn giúp cho bản thân và những người xung quanh như họ hàng, đồng nghiệp, người thân được phát triển một cách nhân văn nhất.

Khi tập luyện Yoga bạn nên đẩu lùi những ảnh hưởng không tốt đã đi sâu vào tiềm thức hoặc trong bản chất con người. Loại bỏ những ý nghĩ tiêu cực, không tốt ngay trong tâm tường.

Tích cực tạo nên tiếng cười, vận động cơ thể để xua tan nhiền lo buồn, chất độc trong người đồng thời hỗ trợ cơ thể giải phóng được nguồn năng lượng đẩy lùi những rối loạn trong tâm sinh lý.

Mời bạn thực hành yoga cùng Nguyễn Hiếu nhé 🌷

When this happens, it’s usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it’s been deleted.