[🆕🇻🇳] Yoga Thực Dưỡng 🧘 Top1Yoga 🤸🏻‍♀️ Chỉ khi tập yoga, bạn mới hiểu rằng đứng là bằng hông chứ không phải eo Đứng là dùng hông chứ không phải eo để bù lực; Bàn tay giơ lên để sử dụng cánh , shares-0✔️ , likes-2❤️️ , date-2024-08-06 13:42:59🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️‍🤼‍🏃🏻🚴🏼🏋🏻‍🏌️⛳🏑🛰💅💇 …
Chỉ khi tập yoga, bạn mới hiểu rằng đứng là bằng hông chứ không phải eo 💖

❗ Đứng là dùng hông chứ không phải eo để bù lực;
❗ Bàn tay giơ lên để sử dụng cánh tay và xương bả vai thay vì vai
❗ Ngồi xổm với hông uốn cong, không phải đầu gối của bạn
❗ Tư thế thẳng đứng chủ yếu dựa vào lõi, không dựa vào valgus của xương sườn;
👉 Quan trọng hơn asana là nhận thức, và bản chất của yoga không phải là định hình và giảm mỡ, mà là liên kết cơ thể và tâm trí, và đạt được sự hài hòa giữa cơ thể và tâm trí trong asana

—
YOGA Thực Dưỡng
Shophouse 0206, Tầng 2 – Zone A – Park 8 KĐT Times City – 458 Minh Khai, Hanoi
Hotline: 0982 131 115

#timescity #yoga #parkhill #tập_yoga #sức_khoẻ

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

🎯 Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER

🚀🤖💻🐱🐠🐕🐈‍⬛🐾🦜🐰🐹🐠🦎🐢🐭🐇🛠️🍎🎡⛷🚁🏇🍹🏂💄👄🧴💕 …

Code Embed: No embed code was found for TOP1INDEX-100070208402930

Đứng là dùng hông chứ không phải eo để bù lực;
Bàn tay giơ lên để sử dụng cánh , shares-0✔️ , likes-2️️ , date-2024-08-06 13:42:59📰🆕
#Chỉ #khi #tập #yoga #bạn #mới #hiểu #rằng #đứng #là #bằng #hông #chứ #không #phải #Đứng #là #dùng #hông #chứ #không #phải #để #bù #lực #Bàn #tay #giơ #lên #để #sử #dụng #cánh