[???] Hương Anh Yoga Center ? Top1Yoga ??‍♀️ MỞ HÔNG NÂNG CAO CÙNG ?????? ?????? | BÍ QUYẾT CHO CƠ THỂ DẺO DAI LINH HOẠT Khóa học được xây dựng để giúp học viên tăng cường sức mạnh cũng như khả nă , shares-0✔️ , likes-16❤️️ , date-2024-05-23 20:21:54????????

? Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

?❤ॐ??????????️???????⛹️‍?‍??????‍?️⛳???? …
MỞ HÔNG NÂNG CAO CÙNG ?????? ?????? | BÍ QUYẾT CHO CƠ THỂ DẺO DAI LINH HOẠT ?

? Khóa học được xây dựng để giúp học viên tăng cường sức mạnh cũng như khả năng chuyển động của hông mà không gây đau đớn. Bên cạnh đó, khóa học giúp học viên cải thiện tư thế và giảm đau lưng. Bằng sự kết hợp giữa các tư thế yoga và kéo giãn động, học viên có thể mở hông an toàn và hiệu quả.

? Xuyên suốt khóa học, mỗi học viên sẽ được Master Manish hướng dẫn và hỗ trợ dựa trên điều kiện cơ thể để từ đó đạt được kết quả tốt nhất. Trong quá trình luyện tập, học viên sẽ cảm nhận được năng lượng, sự linh hoạt và thêm tự tin hơn với cơ thể.

⏰ Khai giảng: 28/5/2024
? Học vào 11:45 thứ 3 và 5 hàng tuần.
? Thời lượng 10 buổi.

? MỤC TIÊU SAU KHÓA HỌC:
1. Mở hông để từ đó cảm thấy chắc chắn và thăng bằng hơn
2. Giảm căng cứng ở hông
3. Khai thác khả năng chuyển động tự nhiên của cơ thể
4. Giúp hông chuyển động linh hoạt
5. Phục hổi định tuyến tự nhiên của cơ thể
6. Giảm căng thăng và lo âu khi thực hiện các động tác mở hông
7. Đạt được lợi ích của việc mở hông sâu
8. Kết nối với sức mạnh bên trong.

? NỘI DUNG KHÓA HỌC:
– Tìm hiểu về giải phẫu của khớp hông, bao gồm các nhóm cơ, dây chằng, và gân.
– Hiểu về biên độ chuyển động của khớp hông và các nhóm cơ tạo nên chuyển động.
– Luyện tập các kỹ thuật khởi động để chuẩn bị cho cơ và khớp trước khi luyện tập.
– Tìm hiểu các bí quyết để mở khớp hông thông qua các bài tập kéo dãn và tăng cường sức mạnh.
– Kết hợp các tư thế yoga trong luyện tập để giúp tăng cường sự dẻo dai, linh hoạt cho khớp hông.
– Tập trung vào định tuyến và tư thế chuẩn khi thực hiện các bài tập hay hoạt động có sự tham gia của hông.

? Chỉ còn 5 suốt cuối cùng được #ƯU_ĐÃI giảm giá: m.me/109825031283423
—————————————————–
HỌC VIỆN ĐÀO TẠO HLV YOGA HƯƠNG ANH
CS1: 149A phố Huế – Hai Bà Trưng – Hà Nội.
CS2: 3-5 Chùa Vua – Hai Bà Trưng – Hà Nội.
CS3: Số 654 đường Bắc Kạn, p. Hoàng Văn Thụ, tp. Thái Nguyên.
Hotline: 0888 52 55 66
Email: [email protected]
? Inbox: m.me/109825031283423

#khoahocnangcao #hipopening #mastermanish #hocvienyogahuonganh #manish

? Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

? Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER

???????‍⬛??????????️??⛷???????? …

Code Embed: No embed code was found for TOP1INDEX-100068535690625

Khóa học được xây dựng để giúp học viên tăng cường sức mạnh cũng như khả nă , shares-0✔️ , likes-16️️ , date-2024-05-23 20:21:54??
#MỞ #HÔNG #NÂNG #CAO #CÙNG #?????? #?????? #BÍ #QUYẾT #CHO #CƠ #THỂ #DẺO #DAI #LINH #HOẠT #Khóa #học #được #xây #dựng #để #giúp #học #viên #tăng #cường #sức #mạnh #cũng #như #khả #nă